淡炼乳是通过蒸发水分使牛奶浓缩并达到防腐目的 ，也因含糖量太高而降低了其营养价值 ，食物只可作为甜食佐餐食用 。炼乳甜炼乳通过添加大量的健康蔗糖（超过40%）达到防腐的目的，
炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分。炼乳其甜度很高 。健康其营养价值较高，食物
炼乳是健康食物吗 食物只可作为甜食佐餐食用
可以作为推荐的炼乳奶制品食用
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