11、南方女也能玩7分钟） 。转陕蒜、西经

　　15、典面

　　12、食油下入扯好的泼扯面条。

　　7 、南方女也能玩中间横压的转陕部位会形成一道薄膜，拌匀即可 。西经蒜 、典面锅中油烧热至7到8成热时 ，食油面团上刷一层油，泼扯切好的南方女也能玩剂子搓成圆筒状 ，立马泼在辣椒粉和葱姜蒜末上 ，转陕用擀面杖在中间横压一下 。西经两手揪住面的两端将面扯长 ，揉好的面团盖上保鲜膜饧30分钟。盘子底层刷上一层油 。葱、把剂子码放在盘子上，饧好面团擀成长条状 ，

　　8 、

　　2、如果中间厚就扯住两端用面摔打案板，

　　14、

生抽、蒜末2汤匙 、

　　9、

　　16、水和盐放入厨师机缸里搅匀。陈醋调配好 ，老陈醋1汤匙

　　做法 ：

　　1 、醒好的面团搓成长条状。姜 、辣椒粉备好 。然后在薄膜处轻扣开一个口扯开。辣椒粉码在面上。葱、盐2g

　　酱料：辣椒粉2汤匙 、锅下水烧开，水161g、揉成光滑面团。均匀切割成小剂子 ，将调配好的酱汁浇1汤匙入面上，生抽3汤匙 ，盖上保鲜膜饧1个小时 。

　　6、姜分别切末，大约一个30克。加入面粉 ，

　　材料：面粉300g 、搅散煮至断生（大约2到3分钟） ，这样就会越扯越长。

　　3、捞出盛在碗内 。葱末2汤匙 、

　　5、

　　4 、

　　13、姜末1汤匙 、

　　10、开动厨师机搅揉一个程序（大约6、